Ngày đăng : 07-04-2016 - Lượt xem : 210

Đau khớp cổ chân là gì, nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị ?

Đánh giá :
15/20 10 bình chọn

Đau khớp cổ chân là triệu chứng mà rất nhiều người hay mắc phải hiện nay, nhất là những người hay vận động mạnh. Đau khớp cổ chân nếu như chỉ xuất hiện một lần rồi thôi thì không vấn đề gì tuy nhiên nếu bạn hay gặp triệu chứng đau khớp cổ chân thì đó có thể là dấu hiệu cảnh báo khớp cổ chân của bạn đang gặp vấn đề.

Vậy đau khớp cổ chân là bệnh gì, tại sao lại bị đau khớp cổ chân, cách điều trị đau khớp cổ chân ra sao. Các bạn hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé.

Đau khớp cổ chân là bệnh gì?

Khớp cổ chân là khớp có vai trò chủ đạo trong việc chịu lực nâng đỡ toàn bộ phần trên cơ thể và điều chỉnh các hoạt động của 2 chân, giúp chúng ta cử động đi, đứng, ngồi. Đau khớp cổ chân là tình trạng khớp cổ chân bị đau, nhức, khó vận động và di chuyển.

Dau khop co chan la benh gi

Đau khớp cổ chân là bệnh gì

Ngày nay, đau khớp cổ chân có thể xảy ra với bất kì ai. Trong đó, những người trẻ tuổi thường xuyên vận động mạnh như chơi thể thao, diễn viên múa, người ở độ tuổi trung niên, người già khi sụn khớp đã dần bị mài mòn, lão hóa,…

Nguyên nhân gây đau khớp cổ chân

Theo các bác sĩ, thầy thuốc Phòng khám Đông y Cộng Hòa có rất nhiều nguyên nhân gây đau khớp cổ chân. Những nguyên nhân thường gặp có thể kể đến như:

Khớp cổ chân được sử dụng quá nhiều trong công việc dẫn đến khớp bị sưng, đau.

Có thể do chấn thương hay trong tai nạn trong lao động dẫn đến khớp bị viêm.

Một số bệnh lý khác hay gặp ở cổ chân như bệnh gút, viêm khớp dạng thấp, viêm khớp nhiễm khuẩn, thoái hóa khớp cổ chân cũng làm khớp cổ chân bị viêm, nóng, sưng,tấy đỏ và đau.

Chan thuong do choi the thao lam dau khop co chan

Chấn thương do chơi thể thao làm đau khớp cổ chân

Chế độ dinh dưỡng, ăn uống không hợp lý, thiếu chất hoặc dư thừa quá nhiều chất đạm cộng với việc thường xuyên ít vận động cũng là một nguyên nhân dẫn đến đau khớp cổ chân

Những người lớn tuổi, tỉ lệ tái tạo sụn khớp và dịch khớp cũng suy giảm dần cũng là yếu tố nguy cơ gây đau khớp cổ chân.

Tình trạng thừa cân, béo phì cũng làm tăng trọng lương cơ thể gây áp lực lên khớp mắt cá chân từ đó làm tăng nguy cơ đau khớp ở cổ chân.

Biểu hiện đau khớp cổ chân

Khớp cổ chân bị sưng, đỏ, nóng

Người bệnh cảm thấy đau, nhức

Khu vực bị đau thường là quanh mắt cá chân

Bieu hien dau khop co chan

Biểu hiện đau khớp cổ chân

Vùng khớp cổ chân bị hạn chế vận động, khó khăn khi đi, đứng, di chuyển

Có thể nghe hay cảm thấy có một cảm giác lạo xạo khi người bệnh vận động gây đau khớp cổ chân.

Mức độ các cơn đau dao động từ nhẹ đến nặng, thường đau tăng khi vận động và chỉ bớt đau khi nghỉ ngơi.

Cách điều trị đau khớp cổ chân

Đau khớp cổ chân chỉ là triệu chứng nhất thời mà người bệnh gặp phải. Do đó, việc điều trị đau khớp cổ chân trước hết phải tìm ra nguyên nhân gây đau khớp, vì đau khớp cổ chân có thể là do bị viêm khớp, chấn thương cũng có thể là biểu hiện của các bệnh lý khác như viêm khớp dạng thấp, thoái hóa khớp cổ chân hay bệnh gout,… Do đó, khi thấy triệu chứng đau khớp cổ chân kéo dài, người bệnh không nên chủ quan mà phải đến ngay bệnh viện, cơ sở y tế để chụp phim X-quang, từ đó các bác sĩ sẽ tư vấn cách chữa trị thích hợp.

Để giảm các cơn đau nhức khớp cổ chân người bệnh có thể dùng khăn hoặc túi lạnh để chườm vào khu vực bị đau nhức, sau đó lại chườm bằng nước nóng. Người bệnh bị đau khớp cổ chân cũng có thể dùng thuốc giảm viêm, Đau hoặc dùng gel, các sản phẩm bôi ngoài da. Tuy nhiên, khi sử dụng cần hết sức lưu ý vì thuốc có thể gây ra tác dụng phụ ảnh hưởng không tốt đối với hệ tiêu hóa cũng như da và xương.

Chua dau khop co chan bang thuoc dong y

Chữa đau khớp cổ chân bằng thuốc đông y

Bạn cũng có thể chữa đau khớp cổ chân bằng phương pháp đông y với những bài thuốc đông y kết hợp với châm cứu, xoa bóp để giảm các cơn đau nhức và chữa bệnh hiệu quả.

Một số mẹo nhỏ trong dân gian cũng rất tốt trong việc điều trị đau khớp cổ chân như ngâm chân bằng nước muối ấm pha gừng mỗi ngày từ 15 – 30 phút sẽ giúp làm dịu cơn đau cũng như phòng bệnh khớp cổ chân hiệu quả. Ngoài ra, việc dùng băng ép bằng băng thun cũng giúp giảm sưng, viêm và nâng đỡ cho cổ chân.

Bên cạnh đó, trong chế độ ăn uống nên tăng cường ăn nhiều rau xanh và bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho khớp nhất là canxi, vitamin A, B, C.

Cách phòng bệnh đau khớp cổ chân

Không nên sử dụng khớp cổ chân quá nhiều, hạn chế mang vác nặng làm cho các cơ hoạt động quá sức khiến cho khớp cổ chân phải chịu một khối lượng lớn từ đó rất dễ dẫn đến đau khớp cổ chân.

Thường xuyên vận động và luyện tập những bộ môn thể thao vừa sức như bơi lội, bóng đá, dưỡng sinh,…

Duy trì trọng lượng cơ thể ở mức độ thích hợp

Tap the duc giup phong benh dau khop co chan

Tập thể dục giúp phòng bệnh đau khớp cổ chân

Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, bổ sung thêm rau xanh, trái cây, tăng cường canxi từ trứng, sữa, cua, phomai,.. vitamin D, E, B,C để tăng sức đề kháng cho cơ thể và phòng tránh các bệnh về khớp như viêm khớp, thoái hóa khớp.

Khi thấy khớp cổ chân bị đau, sưng mà sử dụng các phương pháp khác không có hiệu quả người bệnh nên đi khám bác sĩ ngay để được tư vấn một cách đúng đắn.

Từ những thông tin trên, chắc hẳn các bạn cũng đã biết được Đau khớp cổ chân là bệnh gì. Vì khớp cổ chân là khớp có tầm vận động và ảnh hưởng rất lớn đến việc di chuyển của cả cơ thể nên người bệnh nên đặc biệt chú ý trong chế độ sinh hoạt, làm việc sao cho thật hợp lý để tránh gây viêm khớp, thoái hóa khớp cổ chân, lúc này bệnh sẽ rất khó chữa trị.

Để việc điều trị đạt hiệu quả tối ưu nhất còn phải phụ thuộc vào cơ địa của từng người, do đó bạn nên thăm khám trực tiếp để bác sĩ có thể xác định đúng tình trạng bệnh cũng như thể chất từ đó có thể đưa ra phác đồ điều trị và liệu trình thuốc phù hợp để việc điều trị đạt được kết quả tốt nhất.

Nếu có bất kì thắc mắc nào các bạn có thể chat trực tiếp với chúng tôi qua mục "Tư vấn ngay" để tìm hiểu rõ hơn về bệnh. Hoặc liên hệ qua đường dây nóng: 0838495888 hoặc 0822373666 chúng tôi sẽ gọi lại ngay cho bạn.  Địa chỉ: 495 Cộng Hòa, Phường 15, Quận Tân Bình, TPHCM. Giờ làm việc: 8 giờ -> 21 giờ, tất cả các ngày trong tuần (kể cả ngày lễ). Chúc bạn có nhiều niềm vui và sức khỏe!

Nếu có bất kì thắc mắc nào các bạn có thể chat trực tiếp với chúng tôi qua mục "Tư vấn ngay" để tìm hiểu rõ hơn về bệnh. Hoặc liên hệ qua đường dây nóng: 0838495888 hoặc 0822373666 chúng tôi sẽ gọi lại ngay cho bạn. Địa chỉ: 495 Cộng Hòa, Phường 15, Quận Tân Bình, TPHCM. Giờ làm việc: 8 giờ -> 20 giờ, tất cả các ngày trong tuần (kể cả ngày lễ). Chúc bạn có nhiều niềm vui và sức khỏe!

Chỉ cần bạn để lại số điện thoại chuyên gia chúng tôi sẽ gọi lại cho bạn NGAY!

Đăng bởi PHÒNG KHÁM Y HỌC CỔ TRUYỀN CỘNG HÒA
Nội dung được bảo vệ bản quyền
call free

Giờ làm việc:

ĐĂNG KÝ KHÁM BỆNH

Họ Tên :
Tuổi :
Giới Tính :
Số Điện Thoại :
Triệu Chứng :
ĐẶT CÂU HỎI

*** Thoát vị đĩa đệm

Chào bác sĩ! Tôi bị đau lưng 4 năm nay. Sáng ngủ dậy, thấy đau nhức ở lưng, cơn đau thường trở nặng hơn khi tôi vận động, nghiêng người, đứng lên ngồi xuống cũng đau. Nếu ngồi nghỉ một lúc thì bớt đau nhưng khi tôi vận động thì cơn đau lại tăng lên. Đi khám thì bác sĩ bảo là bị Thoát vị đĩa đệm cột sống lưng, vậy bác sĩ có thể cho tôi biết cách điều trị ra sao được không ạ? (Minh Hà, 50 tuổi, Đồng Nai)

Đã đặt hẹn

*** Thần kinh tọa

Tôi bị đau ở vùng thắt lưng sau đó chạy dài xuống hai chân, tê nhức bàn chân từ hơn một năm nay. Tuy tôi đã uống thuốc giảm đau nhiều lần nhưng vẫn chưa khỏi. Xin Bác sĩ tư vấn cho tôi còn cách nào trị hết bệnh này không? (Nguyễn Hoài Lâm, Biên Hòa)

Đã đặt hẹn

*** Bệnh gout

Khoảng 1 tháng gần đây, ngón chân cái của tôi có biểu hiện sưng to, sờ vào thấy có hạt u cục ở dưới và rất đau mỗi khi trời gần sáng. Bác sĩ cho tôi hỏi, có phải là tôi đã bị bệnh gout phải không ạ. Cảm ơn bác sĩ (Văn Bảo, 55t, Quận 5, Tp Hcm).

Đã đặt hẹn

*** Gai cột sống

Tôi năm nay 60 tuổi, bị bệnh gai cột sống đã gần 4 năm nay, thường hay bị đau nhức ở lưng. Nhưng gần đây tôi thấy có biểu hiện chân tay tê cứng, khó vận động . Xin bác sĩ tư vấn giúp tôi phải làm sao để hết tình trạng này và chế độ ăn uống như như thế nào cho phù hơp. Xin chân thành cảm ơn bác sĩ ( Xuân Quỳnh, Long An).

Đã đặt hẹn

*** Thoái hóa khớp cổ chân

Do nghề nghiệp của tôi là diễn viên múa nên phải thường xuyên vận động cổ chân. Khoảng 6 tháng gần đây cổ chân tôi có biểu hiện sưng, nóng, đỏ và rất đau đớn khi cử động khiến tôi không thể đi, đứng và làm việc. đi khám thì được chẩn đoán là bị thoái hóa khớp cổ chân, tôi đã uống rất nhiều thuốc tây mà vẫn chưa khỏi. giờ tôi muốn chuyển sang điều trị bằng thuốc đông y, mong bác sĩ tư vấn giúp tôi. Cám ơn bác sĩ rất nhiều. (Nguyễn Thu Trà, Hóc Môn).

Đã đặt hẹn

*** Thoái hóa khớp háng

Chào bác sĩ! Cho tôi hỏi bệnh thoái hóa khớp háng phải chữa như thế nào? Và nên chữa bằng tây y hay đông y?

Đã đặt hẹn

*** Bệnh nấm kẻ chân

Chào bác sĩ! Em bị nấm tay chân đã hai năm nay , bệnh thường ngứa rát khó chịu vào mùa mưa, đặc biệt khi chân bị ướt nước thì cảm giác ngứa càng khó chịu. Vậy xin hỏi bác sĩ bệnh này có chữa khỏi được không?

Đã đặt hẹn

*** Bệnh lang ben

Chào bác sĩ! Chị em bị lang ben ở xung quanh cổ uống nhiều thuốc mà không khỏi. Vậy xin hỏi bác sĩ bệnh lang ben có chữa khỏi bằng đông y không? Xin cảm ơn bác sĩ.

Đã đặt hẹn

*** Bệnh hắc lào

Chào bác sĩ! Nhà em có người mắc bệnh hắc lào, vậy xin hỏi bác sĩ cần phải làm gì để không bị lây bệnh?

Đã đặt hẹn

*** Bệnh tổ đĩa

Chào bác sĩ! Tôi bị bệnh tổ đỉa đã 3 tháng nay, tôi có dùng nhiều loại thuốc nhưng bệnh chỉ khỏi được hai tuần lại tái phát. Vậy bây giờ tôi nên dùng thuốc gì để chữa khỏi bệnh tổ đỉa?

Đã đặt hẹn

*** Bệnh vảy nến:

Em tìm hiểu trên mạng, có vài trang web nghi là triệu chứng sớm của vảy nến thể móng, nhưng em không bị những chấm nhỏ lõm xuống mà chỉ có đường gợn sóng thôi. Vậy có phải em có triệu chứng vảy nến thể móng không ạ? Em có nên đi đâu để khám bệnh này? Chào bác sĩ. Tôi bị bệnh vảy nến 2 năm nay, đã điều trị rất nhiều thuốc xong chỉ đỡ một thời gian, rồi bệnh lại tái phát. Tôi có tìm hiểu biết đến sản phẩm Kim Miễn Khang. Không biết dùng sản phẩm lâu dài có được không? Sản phẩm có gây tác dụng phụ gì không? Mong bác sĩ tư vấn!

Đã đặt hẹn

*** Bệnh á sừng:

Bệnh á sừng da đầu có lây không? Bệnh á sừng có lây nhiễm qua tiếp xúc không?

Đã đặt hẹn

*** Bệnh chàm:

Bệnh chàm cấp tính có biểu hiện gì? nguyên nhân và cách điều trị ra sao? Con trai tôi bị chàm ở lòng bàn tay và bàn chân, tôi đã nhiều lần cho cháu đi khám bệnh và uống thuốc nhưng sau một thời gian các mụn nước lại tái phát làm cháu rất ngứa ngáy, khó chịu. Cho tôi hỏi có loại thuốc nào đặc trị tận gốc bệnh chàm cho cháu không?

Đã đặt hẹn

*** Viêm đại tràng:

Tôi bị viêm đại tràng 7 năm. Biểu hiện là sáng dậy nếu ăn là đau bụng đi ngoài ngay phân lỏng và có nhầy, có bọt, đi hết chất nhầy đó mới đỡ đau bung. Xin bác sỹ cho lời khuyên uống thuốc gì cho khỏi và ăn uống thế nào và có phải e mắc viêm đại tràng hay co thắt đại tràng? Đi nhiều lần một ngày có phải viêm đại tràng không?

Đã đặt hẹn

*** Đau bao tử:

Tôi hay đi uống rượu, bia với bạn bè. Gần đây thường thấy đau âm ỉ ở phần bụng trên rốn, rồi có lần chẳng hiểu sao tôi ăn vào là nôn ra hết. Có phải tôi đã bị bệnh đau dạ dày hay không? Gần đây tôi hay bị ợ chua, đau bụng, thỉnh thoảng buồn nôn có phải bệnh đau bao tử ko, ăn xong có cảm giác thức ăn cứ chặn ngay ở cổ, muốn ói nhưng ói không được?

Đã đặt hẹn
Đặt câu hỏi
Tư vấn
Đặt hẹn
Liên hệ
Chỉ đường